冬季怎么預(yù)防鼻炎?到了冬季,出現(xiàn)鼻炎的人可不少,這個(gè)季節(jié)就需要做好預(yù)防貴陽(yáng)急性鼻炎怎么治,那冬季怎么預(yù)防鼻炎?
一是預(yù)防過(guò)敏
1、所有臥具(床墊、被褥、枕頭)用不透氣外套密封,每l~2周用60℃以上熱水燙洗。
2、不使用羽絨和蠶絲制作的衣被,不要使用毛毯。
3、室內(nèi)不鋪設(shè)地毯。
4、毛絨玩具容易成為螨蟲(chóng)滋生地,不要在床上擺放。
5、不在家中養(yǎng)狗、貓、家禽、鳥(niǎo)類等寵物。
6、定期用殺蟲(chóng)劑殺死蟑螂。
7、室外過(guò)敏原以花粉多見(jiàn),應(yīng)盡量避免各種花粉吸人。室內(nèi)不養(yǎng)花。
8、室內(nèi)不堆放容易產(chǎn)生霉變的木材或其他廢棄物。
二是要防有害刺激和污染空氣
1、寒冷空氣、污染空氣都會(huì)刺激鼻黏膜,引起過(guò)敏性鼻
炎發(fā)作和癥狀加重,因此貴陽(yáng)急性鼻炎怎么治,應(yīng)該特別注意。
2、嚴(yán)格禁煙、禁酒,避免被動(dòng)吸煙。忌用辛辣食物。
3、注意防寒保暖,隨氣溫變化及時(shí)增減衣被。
4、防止受涼感冒貴陽(yáng)急性鼻炎怎么治,感冒易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作或與加重過(guò)敏性鼻炎癥狀。
5、盡量減少溫差。