鼻炎用鹽水怎么洗?我們身邊,得鼻炎的人可不在少數(shù),好多人深受折磨,難以擺脫,那鼻炎用鹽水怎么洗?
鼻炎用鹽水怎么洗?
1、正確選擇洗鼻用鹽
洗鼻必須選用專用的洗鼻鹽調(diào)成的鹽水或生理鹽水,不能直接用普通食用鹽代替。
鹽的選擇上一定要注意,可以選擇專用的洗鼻鹽,也可以選擇不加碘的食鹽。
2、不用直接使用自來水
配洗鼻鹽水的水貴陽看慢性鼻炎要花多少錢,必須是純凈水或者是燒開放涼的自來水,禁止直接使用自來水。
3、正確配置洗鼻鹽水
生理鹽水的濃度為0.9%,大家配置時也要按照這個濃度來調(diào)。
一般2.75克洗鼻鹽配250ml水,濃度不能過高和過低。
0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的,濃度過低過高都達不到最理想的效果。
4、盡量選擇專用洗鼻器
最好是使用專門的洗鼻工具,現(xiàn)在市面上有專業(yè)的洗鼻工具。
能將溫鹽水由一側(cè)鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇貴陽看慢性鼻炎要花多少錢,可以協(xié)助鼻纖毛恢復(fù)正常擺動。
恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能。操作方便貴陽看慢性鼻炎要花多少錢,沖洗的時候比較舒服,效果比較明顯。
5、沖洗要小心,避免嗆水
(1)準備動作:以沖洗右側(cè)鼻腔為例,身體略前傾位,將頭向左側(cè)傾斜;
(2)沖洗過程中:張開嘴,輕輕緩慢呼吸,將沖洗橄欖頭插入一側(cè)鼻腔。
使水流灌入左鼻腔,可重復(fù)沖洗。用相同的方法沖洗另一側(cè)鼻腔。