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            • 新農(nóng)村合作醫(yī)療/省·市醫(yī)保定點醫(yī)院
            • 26年專注耳鼻喉科
            • 貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院工會委員會

            (看兒童打鼾貴陽好的醫(yī)院)間歇性打鼾怎么治療

            發(fā)表時間:2021-08-11 文章來源:貴陽銘仁耳鼻喉 在線咨詢預約掛號

              

              間歇性打鼾怎么治療?得了鼾癥,那對人的睡眠質(zhì)量影響特別大,會使人白天無精打采,感到疲倦看兒童打鼾貴陽好的醫(yī)院,那具體間歇性打鼾怎么治療?

              間歇性打鼾怎么治療?

              調(diào)整睡姿

              可以先考慮采取側(cè)臥姿勢入睡,避免鼻腔以及喉嚨內(nèi)松弛肌肉發(fā)生堵塞現(xiàn)象看兒童打鼾貴陽好的醫(yī)院,影響正常呼吸。

              放低枕頭

              將枕頭調(diào)節(jié)到適合的高度,以免由于枕頭過高而導致呼吸受阻的現(xiàn)象。

              建議選擇軟點、有彈性的枕頭,以利于呼吸通暢。

              適度按摩

              臨睡前可按摩一下指尖、虎口的部位,通過刺激穴位的方式緩解一天的疲勞。

              大拇指指甲掐按食指指尖,靠外側(cè)看兒童打鼾貴陽好的醫(yī)院,距離指甲縫隙2mm左右的地方,多按壓一會兒.

              喝花椒水

              花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打呼嚕

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            門診地址:貴陽市云巖區(qū)新添大道南段681號
            乘車路線:公交車乘車到“中天花園路口”下車步行300米

            濟民居首,大醫(yī)精誠

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