貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院:鼻息肉給患者的危害不僅是生活上的,還有出現(xiàn)的一些并發(fā)癥嚴(yán)重的影響了患者的身心健康貴陽(yáng)治療鼻息肉多少錢,所以如果想要減少這種疾病的出現(xiàn),需要在生活中做好預(yù)防。
1、積極防治傷風(fēng)感冒及各種原發(fā)鼻?。汗ぷ魃瞽h(huán)境應(yīng)保持空氣新鮮;積極防治傷風(fēng)感冒,這是預(yù)防鼻息肉的重點(diǎn),根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。
2、改正隨意擤鼻摳鼻的不良習(xí)慣:鼻塞嚴(yán)重是不可強(qiáng)行擤鼻涕,以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎等。
3、加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體抵抗力:可參加登山、健行、跑步、韻律舞或打球等運(yùn)動(dòng)。一周三次比較剛好。提倡冷水洗臉貴陽(yáng)治療鼻息肉多少錢,冷水浴,日光浴。
4、忌辛辣、酒類等刺激性食品:一定要戒煙酒,防御有毒氣體及污染貴陽(yáng)治療鼻息肉多少錢,粉塵對(duì)鼻、咽部長(zhǎng)期刺激。應(yīng)多吃新鮮的食物、或含蛋白質(zhì)多的食物:如魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類食物