貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：耳聾是生活中很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活和健康帶來的危害是很大的。患上了這種疾病應該及時的進行治療，還要做好疾病的預防措施。
耳聾的預防：
1、戒煙、少量飲酒。因為煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣、血液緩慢，粘度增加，造成內(nèi)耳供血不足貴陽看耳聾去哪個醫(yī)院，從而促發(fā)耳聾。
2、避免噪聲。噪聲會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內(nèi)耳的微細血管處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血量減少，導致聽力下降。因此，聽音樂、看電視及戴耳機聽音樂不宜把音量放得過大，一般放在85分貝左右即可。
3、忌挖掏貴陽看耳聾去哪個醫(yī)院，常按摩。挖耳是個不良習慣，易碰傷耳道，引起感染。發(fā)炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時，可用小棉簽蘸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅持按摩耳垂前后的翳風穴和聽會穴可增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護聽力的作用。
4、保持良好的心境。多參加鍛煉。過度的疲勞和精神緊張，都會引起內(nèi)耳缺血貴陽看耳聾去哪個醫(yī)院，影響聽力，如惱怒、動肝火等。平時多參加力所能及的鍛煉，如郊游、散步、打太極拳，可促使全身血液循環(huán)，加強內(nèi)耳血液供應，延緩器官衰老。
