貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院:生活的當(dāng)中,一些重大的疾病常常是人們?cè)谏罴?xì)節(jié)當(dāng)中不注意導(dǎo)致的,可耳聾的發(fā)生貴陽(yáng)看耳聾哪個(gè)醫(yī)院看的好,有些是先天性的,有些是后天性的。如果我們做好護(hù)理工作的話(huà),有利于疾病的預(yù)防和治療。
耳聾的護(hù)理:
1、戒煙、少量飲酒。因?yàn)闊熅茖?duì)聽(tīng)神經(jīng)都有毒害作用,尤其是煙中的尼古丁進(jìn)入血液,使小血管痙攣、血液緩慢,粘度增加,造成內(nèi)耳供血不足,從而導(dǎo)致耳聾。
2、避免噪聲。噪聲會(huì)使本來(lái)開(kāi)始衰退的聽(tīng)覺(jué)更容易疲勞,導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管處于痙攣狀態(tài),使內(nèi)耳供血量減少,導(dǎo)致聽(tīng)力下降。因此,聽(tīng)音樂(lè)、看電視及戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)不宜把音量放得過(guò)大貴陽(yáng)看耳聾哪個(gè)醫(yī)院看的好,一般放在85分貝左右即可。
3、忌挖掏,常按摩。挖耳是個(gè)不良習(xí)慣,易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,甚至可能弄壞鼓膜。耳道奇癢時(shí)貴陽(yáng)看耳聾哪個(gè)醫(yī)院看的好,可用小棉簽蘸少許甘油或酒精輕擦耳道。還要經(jīng)常對(duì)耳朵做一些按摩,這也是耳聾的護(hù)理工作中最容易忽視的一個(gè)。
4、保持良好的心境,多參加鍛煉。每天保持快樂(lè)的心情,平時(shí)多參加力所能及的鍛煉,可促使全身血液循環(huán),加強(qiáng)內(nèi)耳血液供應(yīng),延緩器官衰老。