慢性鼻炎的飲食準(zhǔn)則有哪些？慢性鼻炎是生活中非常常見的疾病，主要是鼻粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。一旦疾病對人體有害，就不能低估。除了在生活中積極治療外，患者還應(yīng)注意日常飲食習(xí)慣。
慢性鼻炎的飲食準(zhǔn)則有哪些?
一、當(dāng)慢性鼻炎表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)干燥、結(jié)痂貴陽看慢性鼻炎哪家醫(yī)院好，或時(shí)有出血，煩熱咽干，舌紅少律，脈細(xì)數(shù)者，多為肺朗虧損證。飲食中應(yīng)避免過食辛辣、燥熱之物。宜多吃蔬菜，水果，秋梨膏，海參加生地，葛根粥。冬瓜加瓜萎根湯，或冰糖煮白等。
二、慢性鼻炎表現(xiàn)為持續(xù)鼻塞，鼻甲暗紅，鼻流濁粘稠涕，頭脹刺痛，舌質(zhì)暗紅貴陽看慢性鼻炎哪家醫(yī)院好，脈弦澀吉，客為氣滯血竊證。飲食中應(yīng)少食辛辣燥熱的食物，不宜多吃巧克力。應(yīng)飲食情談，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。此外，可食用挑仁粥、山檀川尊茶、據(jù)紅酒、拱仁澤瀉桂魚瀝等，平時(shí)可少量飲酒，不宜過量，并應(yīng)當(dāng)戒除吸煙。
三、當(dāng)鼻炎近期加重，鼻流黃涕，并伴有發(fā)熱，惡寒，全身瘦癇，舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)者，多為近日外感風(fēng)邪。飲食應(yīng)注意不可食用酸澀收致之品，如杏、山核、柿子等，以免邪戀而難解。此外，還應(yīng)少食過于油膩辛辣的食物，以免助熱加重病情。
四、當(dāng)慢性鼻炎表現(xiàn)為交替性具塞，鼻流清水祥涕，退寒加重貴陽看慢性鼻炎哪家醫(yī)院好，面白氣短，咳嗽白痰，食少傳怠，舌淡苔薄白，脈弱者，多為肺脾氣慮證。飲食中應(yīng)盡量不食用蘿卜或過多的酒肉。可選食黃蘸雞、棗泥扁豆包、扁豆大棗粥、小米荷葉粥、姜棗場等。
如何預(yù)防慢性鼻炎呢?
冷熱交替不劇烈
不要長時(shí)間呆在過冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
鼻塞不可強(qiáng)擤鼻
鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
游泳防止鼻感染
夏季鼻炎患者游泳時(shí)要注意水進(jìn)入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣，入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
