生活當(dāng)中,鼻腔問題是人出現(xiàn)的較多的,氣候干燥往往會(huì)使人鼻子不舒服,這就需要我們注意防護(hù)了,那鼻子干燥結(jié)痂怎么辦?
鼻子干燥結(jié)痂怎么辦?北京鼻炎北京什么醫(yī)院最好
1、不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜貴州貴陽治過敏性鼻炎哪家醫(yī)院好,每天應(yīng)用鼻露潔鼻腔護(hù)理液清洗鼻腔,將結(jié)痂浸軟,取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次,用食指旋轉(zhuǎn)按摩“迎香”穴數(shù)次,加強(qiáng)鼻部血液流通。
3、為保護(hù)鼻黏膜,氣候干燥時(shí),出門時(shí)應(yīng)戴口罩。
4、平時(shí)多補(bǔ)充一些維生素 A、B 、C、 E,有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)。因?yàn)榫S生素 B 能增強(qiáng)細(xì)胞功能,促進(jìn)鼻黏膜纖毛的運(yùn)動(dòng)。維生素C對(duì)毛細(xì)血管壁有保護(hù)作用。
5、戒除煙酒,飲食中忌食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通暢。
6、多喝水:尿液顏色正常應(yīng)該是淡黃色,如果顏色太深就必須多補(bǔ)充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。
多喝水有很多好處:刺激腸蠕動(dòng)并軟化大便;促使身體散熱;水有利尿功能,可以使輸尿管、膀胱流暢,防止結(jié)石發(fā)生和細(xì)菌感染。水喝太多會(huì)增加心臟及腎臟的負(fù)擔(dān),心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議控制飲水量。
7、長(zhǎng)期的干燥和出血,會(huì)很難受,并影響工作和學(xué)習(xí),醫(yī)生會(huì)考慮手術(shù)治療。
溫馨提示:北京鼻炎北京什么醫(yī)院最好貴州貴陽治過敏性鼻炎哪家醫(yī)院好,鼻子干燥結(jié)痂大部分是因?yàn)橥獠凯h(huán)境水分含量低導(dǎo)致的,是身體缺少水分的一個(gè)表現(xiàn)形式,可以先讓鼻腔濕潤再進(jìn)行處理,然后注意及時(shí)給身體補(bǔ)水,千萬不要忽視,要不然的話,會(huì)讓鼻腔粘膜變得敏感,容易受到刺激而導(dǎo)致打噴嚏流鼻涕頻繁,也會(huì)讓細(xì)菌病毒容易進(jìn)入貴州貴陽治過敏性鼻炎哪家醫(yī)院好,影響身體的抵抗力。