鼻炎是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病造成的危害很大。 患者在積極治療的同時(shí)也應(yīng)采取適當(dāng)?shù)拇胧?/p>
1.加強(qiáng)體育鍛煉：在日常生活中，要加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的抵抗力，避免疾病的侵入； 此外貴陽(yáng)市專門(mén)治慢性鼻炎的醫(yī)院，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)血液循環(huán)貴陽(yáng)市專門(mén)治慢性鼻炎的醫(yī)院，避免鼻腔血液滯留，從而有效避免鼻炎的發(fā)作。
2. 養(yǎng)成良好的鼻腔習(xí)慣：養(yǎng)成良好的鼻腔習(xí)慣，擤鼻涕時(shí)用力適度貴陽(yáng)市專門(mén)治慢性鼻炎的醫(yī)院，避免挖鼻孔。
3.注意自己的居住環(huán)境：臥室經(jīng)常通風(fēng)，被套和床單經(jīng)常更換。 在花粉傳播的季節(jié)，可以戴口罩出門(mén)； 此外，你必須加強(qiáng)自己的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4. 少用或不使用鼻用藥物：日常生活中應(yīng)少用或不用鼻用藥物，如鼻黏膜包埋劑。 長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)鼻黏膜造成損害。
5. 杜絕不良習(xí)慣：經(jīng)常用手指摳鼻孔，不僅不雅觀，而且是不良的衛(wèi)生習(xí)慣。 它會(huì)導(dǎo)致鼻毛脫落、粘膜損傷和血管破裂。 流血的。 挖鼻孔還會(huì)引起鼻腔感染，嚴(yán)重的甚至?xí)＜按竽X的健康。 改掉用手指摳鼻子的習(xí)慣
