北京那個醫(yī)院治療鼻甲腫大好?一般來說,小孩子往往得鼻甲肥大的會較多一些,影響可不小,我們不能不重視,那具體北京那個醫(yī)院治療鼻甲腫大好?
北京那個醫(yī)院治療鼻甲腫大好?
1、加強身體鍛煉,可以選擇跑步、打乒乓球、打羽毛球等有氧運動。
堅持不懈,方能增強體質(zhì),提高身體機能的抗病能力。
促進血液循環(huán),使鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積,造成充血。
2、從夏天溫暖的時候開始,堅持用冷水洗面擦鼻。
四季不間斷,增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。
寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒。
洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡,防止感冒,適當(dāng)時候注意戴上口罩。
3、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈。
避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
4、忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
適當(dāng)補充維生素,飲食盡量選易消化吸收食物。
5、戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣,鼻塞時不要強行擤鼻。
以免損傷鼻腔毛細(xì)血管,引發(fā)鼻出血。