貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院:鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病,這種疾病帶來的危害是很大?;忌媳羌追蚀蟪思皶r(shí)就醫(yī)治療外,還應(yīng)注意日常護(hù)理。
鼻甲肥大的護(hù)理
1、加強(qiáng)身體鍛煉,可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng),持之以恒,能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力;促進(jìn)血液循環(huán)貴陽專門治鼻甲肥大醫(yī)院,使鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積,造成充血。
2、從夏天溫暖的時(shí)候開始貴陽專門治鼻甲肥大醫(yī)院,堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻,四季不間斷,增強(qiáng)身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時(shí)注意防寒,洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡,防止感冒,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。
3、戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣貴陽專門治鼻甲肥大醫(yī)院,鼻塞時(shí)不要強(qiáng)行擤鼻,以免損傷鼻腔毛細(xì)血管,引發(fā)鼻出血,還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
4、患感冒時(shí)要及時(shí)徹底地治療。積極治療慢性單純性鼻炎,鼻粘膜收縮劑慎用,尤其不要長期持續(xù)的使用。