過敏性鼻炎的注意事項(xiàng),我們?nèi)粘I钪?,總是?huì)有人不小心就得上過敏性鼻炎,給人帶來諸多困擾,麻煩是很大的,需要我們平時(shí)能多注意,那具體過敏性鼻炎的注意事項(xiàng)有什么呢?
過敏性鼻炎的注意事項(xiàng):
一、鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等。
三、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩貴陽(yáng)哪里治療過敏性鼻炎,避免公眾集會(huì)。
盡量少去公共場(chǎng)所,對(duì)發(fā)病者做好隔離工作。
對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。
四、可使用中草藥預(yù)防,如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時(shí)祛除“寒邪”。
感冒流行期間,可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根等中草藥。
五、早晨5點(diǎn)到10點(diǎn),是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間,最好不在戶外久待。
六、及時(shí)更換、清洗床單、被罩貴陽(yáng)哪里治療過敏性鼻炎,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
七、保持室內(nèi)空氣的濕度貴陽(yáng)哪里治療過敏性鼻炎,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
八、香水、化妝品等都會(huì)刺激鼻腔黏膜而導(dǎo)致鼻竇炎,所以也要盡量避免接觸。