鼻子里有鼻涕出不來怎么辦？若是人不小心得上了感冒或是鼻腔疾病的話貴陽治療慢性鼻炎專業(yè)醫(yī)院，那往往就會(huì)鼻涕不斷，使人感到很不舒服，那鼻子里有鼻涕出不來怎么辦？
鼻子里有鼻涕出不來怎么辦？
1、毛巾熱敷法
鼻子里有鼻涕出不來時(shí)，可以把毛巾蘸上熱水。
擰干水分之后放在口鼻部位熱敷，等過5分鐘左右更換1次毛巾。
鼻黏膜遇熱過不了多久就會(huì)收縮。
鼻腔也會(huì)變得比較通暢，就會(huì)讓鼻涕水化流出。
2、摩擦鼻翼兩側(cè)
鼻子里有鼻涕流不出來時(shí)不妨試試按摩鼻翼兩側(cè)。
用手指指腹沿著鼻梁骨兩側(cè)采取適當(dāng)力度上下來回地摩擦，每次連續(xù)摩擦10次左右。
如此反復(fù)摩擦可以加快鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)速度。
讓鼻腔變的更加溫暖，從而促使鼻涕軟化排出。
3、利用吸鼻器
吸鼻器是幫助小寶寶排出鼻子當(dāng)中的鼻涕的有效利器。
能夠快速有效的清除鼻腔內(nèi)的分泌物貴陽治療慢性鼻炎專業(yè)醫(yī)院，有效緩解鼻腔不適癥狀。
4、使用蒸臉器
蒸臉器產(chǎn)生的熱氣吸入鼻子內(nèi)可以讓鼻腔變得濕潤(rùn)溫暖。
一般來說，每次連續(xù)蒸3分鐘就能讓鼻涕軟化，從而自然的排出來。
